こんにちは。



今日のこちらは、晴れ時々くもりのヒエヒエお天気でございます。 昼間はマシ
やけど、朝の冷え込みはキツイです。 スカッ！！と目ぇ覚めてええんやけどね。



昨日は持病の検診のため、有給を取得しておりました。 結果はイマイチでして
ちょっとヘコんでおります。　 数値に一喜一憂せんでええのはわかっているん
ですが、どうしても、、、んねぇ？　主治医先生も心配いらんて言うてくれてたし
クヨクヨ考えやんように楽しいコトだけ考えるようにします。（←単純）



それでは本日も同僚女子と、ほんまいろいろガタつくわぁ談義＆お茶しながら
今日のお弁当と銀太の１枚をＵＰ致します。　



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＊今日のお弁当＊

【メニュー】
　雑穀ごはん（緑黄色野菜ふりかけＭＩＸｏｎ梅干）
　鶏モモの唐揚げ（昨日の残り）＋黒豆＋プチトマト
　ブロ茎とパプリカのきんぴら（作り置き）
　茹でブロッコリー＋玉子焼き
　揚げ茄子とほうれん草のお味噌汁（無印さんのインスタント）

今日はめずらしく冷食ゼロ弁でございます^^　検診結果に心折れそうになったので
帰宅後モヤモヤ考えず無心になれるよう、、、

ザクザク野菜刻んで、作り置きに励みましたッ！！　立派なブロッコリーが１株
８０円やったので、２株買うたったよ。ブロッコリーの茎とパプリカのきんぴら
とほうれん草とベーコンとパプリカの塩胡椒炒めを拵えました。　

あとはね、、、

ブロッコリーを茹でて、お弁当用に小分けしました。　わたくしにしてはなかなか
頑張った方でございます^^;　いつもこうやったらええんやけどねぇ。。。
しばらくブロッコリーには不自由のない暮らし（？）でございます☆　　うへへへ。


　

＊銀太アルバムから本日の１枚＊　　

『 昨日も置いて行ったのに（怒）』　ひぃ～ッ！！めちゃめちゃ怒ってるぅ！！

検診の翌日は、こんなカンジでお怒りモードでございましたねぇ^^;　でもね、、、
こんなに怒ってるけど、すぐに忘れてベッタリしてくれる甘えん坊将軍やったので
ございます^^　ほんま、、、かえらしやっちゃ♡　




さて、、、仕事に戻ります=333　

　　


いつも応援して下さってありがとうございます┏○