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2018.06.14 *Thu*
* 6月14日のお弁当+*こんにちは。 今日もこちらは、梅雨の晴れ間で晴れ後くもりのお天気でございます。 午後から ちょっと曇ってきたよ。 例年に比べれば湿度が低くて過ごしやすいです。 さて昨日の検診結果ですが、、、特に数値に変わりなくクスリの変更もありません でした^^ 体重も+0.2㎏で思ったより変わってなかったよ~^^; あ~良かった! ちょっと細かいトコいろいろ指導されたけど、いつもの生活が送れるコトは、何より ありがたやでございます^^ それでは本日も同僚女子と、月イチ面倒くさいけど診てもらわんとね談義&お茶 しながら、今日のお弁当と銀太の1枚をUP致します。 ******* *今日のお弁当* ![]() 【メニュー】 雑穀ごはん(若菜ふりかけMIXon梅干) 豚の角煮+煮玉子(昨日の残り) 黒豆+プチトマト+菜の花のめんつゆ和え(冷凍庫発掘品) 海老グラタン(冷凍食品) 減塩しじみのお味噌汁(インスタント)←消費期限間近^^; 昨日帰宅が遅くなるのがわかっていたので、朝っぱらから角煮を仕込んでおきました。 けっこう油が出るからお弁当にはむかんけど、エイヤッで詰めてきたった^^; 軽~くチン して食べましたよ。 一緒に炊いた玉子も美味しかったよ^^ 菜の花はいったいいつの んかわからんけど、勇気を出して食べました。 全然大丈夫やったよ。(耐性あり) *銀太アルバムから本日の1枚* ![]() 『 こっぽりええ塩梅や~。んごーッ。 ぐごごッ! 』 ひぃーッ!!大イビキかいてるぅ(汗) ほんま足の間が大好きな殿さまでしたねぇ。 足の間に殿さまがいらっしゃると、(夏は) 暑いしトイレにも行けやんかったけど、とっても嬉しかったのでございます^^ 撫でてると イヤなコトも消えてなくなったよなぁ。。。 ほんま、、、かえらしやっちゃ♡ さて、、、仕事に戻ります=333 いつも応援して下さってありがとうございます┏○ ![]() ![]() ◆広告◆
category : ごはん
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