こんにちは。



今日のこちらは、くもり時々雨のお天気です。気温は下がっていないようですが
日差しがないので、昨日よりかなり肌寒く感じます。　

いつもお天気お姉さん気取りでいろいろ書いておりますが、昨日間違った予報を
ＵＰしてしまいまして猛省しております。 わたくしを信じて、今日厚着をされた方が
いらっしゃらない事を願うばかりでございます。　ごめんなさいTT
今後気をつけます。


それでは本日も同僚女子と、日差しなかったらほんま寒いなぁ。肩痛いわ～談義
＆お茶しながら、今日のお弁当と銀太の１枚をＵＰ致します。

五十肩を発症して早１１ヶ月、、、いつになったら治るんかいな。。。（遠い目）
痛みはマシになってるし、だいぶ腕が上がるようにはなってきているんですけども
まだまだ元通りとは参りません。　しっかり動かして早く治したいと思います。


　
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＊今日のお弁当＊　　

【メニュー】
　玄米ごはん（磯ごま一番ふりかけＭＩＸｏｎ梅干）
　ミニチキン南蛮（生協さん）＋黒豆＋プチトマト
　マカロニサラダ（冷凍食品）＋のらぼう菜のめんつゆ和え
　切干大根煮＋にんじんシリシリ（作り置き）
　クラムチャウダー（無印さんのインスタント）

週イチでお世話になっているミニチキン南蛮投入です^^;　昨夜はメインになるような
モン何にも作りませんでした^^;　いつから居てんのかわからん”のらぼう菜”を発見
しまして、イケるんかいなと迷いながら詰めましたが、今のトコロ大丈夫そうです。
自分だけのお弁当やから出来るけど、もうちょっと食材の管理をしっかりせんとあかん
よねぇ。　この前受けた検診の結果来たし、いろいろ見直さんとなぁ。（←クチだけ）
あんまりええ結果じゃなかったの^^;　ちーん。。。
　　　　




＊銀太アルバムから本日の１枚＊

『 オレさまを見やんかいッ！！』　わーーッ！！　出たッ！！妖怪じゃまチラシ！！

生協さんが届く火曜の夜に出没する、妖怪じゃまチラシでございます。　チラシの上で
とにかく自分をアピールする難儀な妖怪でございます^^;　でも、、、かえらしやっちゃ♡
それにしても、、、一番見たいトコの上に、しっかり伸びてくれるよね～（汗）




さて、、、仕事に戻ります＝３３３




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