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*11月20日のお弁当+*



こんにちは。



今日のこちらは、くもりのお天気です。 日に日に寒くなってきましたねぇ。今日も足元が
キンキンでございます。 そろそろレッグウォーマーの出番やなぁ。
今年の秋は、どっかにすっ飛んで行ってしまったようですねぇTT もう思いっきり冬やわぁ。



本業(?)の方は、今日も20日締の準備をボチボチと進めております。 お手伝いは昨日
かなり頑張ったので、水曜の夜くらいには仕上げられそうです。祝日はのんびりできそうや。


 
それでは本日も同僚女子と、<わ>あ~寒い~肩と首凝るぅ。<同>あたしも左肩おかしいんよ
<わ>50肩かもよ~談義&お茶しながら、今日のお弁当と銀太の2枚をUP致します。



*******



*今日のお弁当*  
お弁当
【メニュー】
 玄米ごはん(ごまわかめふりかけMIXon梅干)
 焼肉(昨日の残り)+黒豆+プチトマト
 ほうれん草の胡麻和え+きんぴらごぼう(冷凍食品)
 ポテトサラダ(冷凍食品)
 あさりのお味噌汁(インスタント)

えーっと、月曜からヤル気ゼロ弁でございます^^; 昨日はちょっとパタパタしてたもんで
なんて作っておりません。 今週も冷凍食品と生協さんに支えて頂きながら、マイペース
で詰めていこうと思います^^




*銀太アルバムから本日の2枚*
大いびき銀①
『 んぐー んごー ぐぬるるるぅ~。』 朝っぱらから爆睡する殿さまでございます(羨)

大いびき銀②
『 んごごッ!! ・・・・・・・・・すぴー。』 ひぃぃぃ~ 鼻!!鼻が冷とうございますッ!!

ほんとに下僕の足が好きな殿さまでございましたねぇ^^; 冷え性なのでかなり冷たい
はずなのですが、年がら年中こんなカンジでございました。 下僕のの足首のカーブが
殿さまのお顔にジャストフィットやったからかも^^ ほんま、、、かえらしやっちゃ♡



*嬉しいコト①*
レモン

昨日ベランダのレモンを初収穫致しました。どこまでおっきくなったら収穫時なのか、、、
イマイチ分かっておりませんが、ちょっと色が変わってきていたので、慌てて大きめのを
採りました。 あとのはまだちっちゃいんよなー。 ちょっと様子を見てみます。

砂肝
採れたてレモンをたっぷり絞って作った、大好物の砂肝レモンガーリック炒め~☆
美味しさと喜びもひとしお~^^



*嬉しいコト②*

 先日受診した子宮頸がん検診、異常なしでした^^ 来年もちゃんと受けよう!!
 女性のみなさまッ!! 婦人科検診は、色んな意味でハードルが高いですが、
 お互いしっかり(出来るコトなら毎年)受診致しましょうね。 
 健康は何よりの財産ですから。




さて、、、仕事に戻ります=333




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4 Comments

事務子

こんにちは。
めっちゃ!寒いです。
昨日から凍っております。
東北人が無口なのは、寒くてしゃべりたくないからです(笑)

検診の結果良かったですねヾ(≧▽≦)ノ
私も今年は大丈夫でした。
去年は再検査でいろいろ考えてしまいましたが、
クリアでした。

でも、一年前友人から乳がんとの告白を受けました。
手術の日取りが決まってからの告白でした。
彼女はきちんと気持ちの整理をしたうえで
心情を語ってくれたんだと思います。
この一年、標準治療を頑張っています。
副作用でしんどい時は休職しながら。
現在は通院しながら復職しています。

救いだったのは早期であったこと。
マンモグラフィーは偶数年ですよね(市によりますか?)
彼女は毎年、ドックのオプションで受けていたそうです。

治療でもたらされる体の変化についても
情報提供のように私に話す彼女。

来年も再来年もお誕生日を盛大にお祝いしよう(*'ω'*)



  • 2017/11/20 (Mon) 15:47
  • REPLY
かさにゃろめ

事務子 さま

こんにちは。

本当に寒くなりましたね。 まだ身体が寒さに慣れていないせいか
アチコチがっちがっちに固まっております^^;

お友達、大変ですね。 女性の病気の場合、症状が出始める頃は
進行していると、以前聞いた事があります。
わたしも以前右の乳房でひっかかりまして、針を刺して組織を
調べる精密検査を受けた事があります。 良性でしたが。。。
それからは市のクーポン(2年に一回)と、健康保険を使いながら、
毎年受診しております。


お友達、すごいですね。 肝が据わってらっしゃるというか、すべてを
冷静に受け止めていらっしゃるのですね。 何があっても自分の身体
ですからね。 逃げられない以上、向き合うしかないですもんね。
わたしなんて持病が発覚した時、かなり荒れました^^;

元気なおばあさんになるために、これからも自分の身体は自分で
しっかり可愛がっていきたいと思います。

お友達が一日も早く根治される事を、心よりお祈り申し上げます。

  • 2017/11/20 (Mon) 16:50
  • REPLY
事務子

ありがとうございます。

かさにゃろめさんも生検大変でしたね。
痛いそうですよね…。
でも良かった。
その時の記事印象的でした。

  • 2017/11/20 (Mon) 17:07
  • REPLY
かさにゃろめ

事務子 さま

痛かったですが、白黒ついてスッキリした
覚えがあります^^; ほんと結果が出るまで
生きた心地がしませんでした。 これからも
しっかりセルフチェックしつつ、検診に行こう
と思います。

  • 2017/11/20 (Mon) 17:24
  • REPLY