* 7月13日のお弁当+*2017.07.13 *Thu*
こんにちは。 今日のこちらは、晴れ時々くもりのお天気です。毎日お暑うございます。昨日は 降る予報でしたが、結局降りませんでした。 名古屋ではゲリラ豪雨の被害が 出たそうで、、、最近の雨の降り方には注意が必要ですね。。。 さて、、、昨日は薬が変更になって初の検診で、前夜にヤラかしたったコトもあって ビクビクもんのドキドキもんでしたが、結果は怒られるコトもなく、特に変化もなくで やれやれでございます^^; わたしの身体よ、、、最近ガタつきまくりやけど、今回は グッジョブじゃ!! 消化器官だけは変わらずええ仕事してくれます^^ わたしの持病は変化なしが一番の良いコトなので、この調子でボチボチ行けたら ええなぁと願うばかりでございます。 それでは本日も同僚女子と、明日おボーナス出るで!!やったー!!!発表遅すぎ やし、ウワサではかなり下がるらしい!えー?!いくら下がんねん!!談義&お茶& おやつしながら、今日のお弁当と銀太の1枚をUP致します。 キツイなぁ~TT *本日のおやつ* ![]() 同僚女子が持って来てくれたドーナツです。 素朴なお味で美味しかったよ~☆ ******* *今日のお弁当* ![]() 【メニュー】 雑穀ごはん(菜めしMIXon梅干) 厚揚げステーキ(豆板醤味) ズッキーニのソテー 黒豆+プチトマト 無限ピーマン(作り置き) 人参シリシリ(作り置き) 減塩しじみのお味噌汁(インスタント) 昨日はいつもより早く帰宅出来たので、リハビリがわりに副菜を何品か拵えました。 無心でJちゃんから頂いた野菜を刻みまくったよ^^ 人参シリシリと無限ピーマンに どハマり中です^^; どっちもツナ缶使うから、よお似た味になってしまうんやけど 魚が苦手なわたしでもガツガツ食べられる、貴重なメニューなのでございます。 *銀太アルバムから本日の1枚* ![]() 『 今日も平和や。』 このク×暑い時でも、監視&日向ぼっこしてましたねぇ^^; 熱中症になれへんか、心配したモンです。 ほんま、、、かえらしやっちゃ♡ さて、、、仕事に戻ります=333 いつも応援して下さってありがとうございます┏○ ![]() ![]() ◆広告◆ COMMENTComment Form |
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