＊　６月２９日のお弁当＋＊

こんにちは。




今日のこちらは、雨のちくもりのムシムシお天気です。　なんか身体がネチョつくぅ。
早く帰ってお風呂に入りたいです。　（ウチの会社、、、まだ冷房入ってないのTT）
まぁまだなんとか扇風機で乗り切れる暑さやけどね。


＊ちょっとグチグチ＊
昨日も会社帰りにリハビリで泣いてきまして、、、今日もまだ痛いですTT　ほんまキツ過ぎるんと
ちゃうやろか？　評判が良い病院なので信用しておりますが、病院を変わってすごく良くなったー
とは思えやんの。　（むずかし患者じゃ）　
正直言うと、、、最近通院に疲れてきててねぇ。　定時に会社飛び出て、リハビリ行って家に帰るの
２１時半過ぎとかがずっと続いてるから、ちょっと間隔明けようかなと思てます^^; 五十肩を病院に
行かんと治すツワ者も居てるみたいやし、一番辛い時期は過ぎたように思うから、自分でしっかり
運動してたらええんかもなぁとか、色々悩んでおります。　なにが正解かわからんのよ～（汗）　
あー、スパーッと治ってほしなーっと！！




それでは本日も同僚女子と、思うように動かんからイライラすんの談義＆お茶しながら、
今日のお弁当と銀太の１枚をＵＰ致します。





＊子ツバメ成長日記Ⅱ＊

もう巣からカオが見えるようになってたよ。


写真ではわかりにくいけど、確認したら４羽並んでた^^　はー　かえらし☆





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＊今日のお弁当＊

【メニュー】
　雑穀ごはん（若菜ふりかけＭＩＸｏｎ梅干）
　照り焼きミートボール（生協さん）
　ほうれん草とコーンのバター炒め（冷凍食品）
　白菜の和風マヨサラダ（作り置き）＋プチトマト
　人参シリシリ（作り置き）
　ほうれん草のグラタン（冷凍食品）＋黒豆（ミートボールの下敷きで見えてないけど）
　蟹出汁のお味噌汁（インスタント）

帰宅が遅くなるとどうしても料理をサボってしまいますTT　まぁ早い時と変わらんと言えば
変わってない気がせんでもないな^^;　休みの日にしっかり作り置きに励もうと思います。






＊銀太アルバムから本日の１枚＊

『 ぼーーーーーーーーッ。（無）』　物思いに耽ってるようで、たぶん何にも考えてない^^;
こんな風に鼻息が聞こえてきそうな写真を見ていると、涙がぶもぉーッと噴き出てきます。
恋しいよ。　ほんま、、、かえらしやっちゃ♡






さて、、、仕事に戻ります=333










いつも応援して下さってありがとうございます┏○