* 3月 9日のお弁当+*
こんにちは。
今日のこちらは、晴れ時々くもりのお天気でございます。昨日より北風が強くなって
午後からもお寒うございます。 はー 今年は冬がしつこいね。
肩の痛みは、薬のおかげなのか、ちょっとだけマシになっているような気が致します。
でもまだしびれやら指先が冷たくなるやらで、劇的にはなんら変わっておりません。
(まぁそら昨日の今日やからしゃーないか^^;) 今朝、上司や同僚女子に診断結果を
話して、2時間に1回の頸椎体操の実施と、月・水・金の定時10分前に着替える事の
許可を貰いました^^; (定時17時半で会社を飛び出さんと、リハビリの受付時間に
間に合えへんから、リハビリ用の格好に着替えさせてもらうの。家に着替えに寄ってる
時間ないし、制服のままやったらおパンツ丸見えになるからね^^; ← 迷惑じゃ。)
会社のみんなには迷惑&心配かけてばっかりで、申し訳ない気持ちで一杯ですTT
事情話したら、『 自分らも気になるから、一緒に頸椎体操しよーっと!!』 って明るく
笑ってくれました。 実際、朝から一緒にやってくれてます^^ ほんま、ありがたいわ。
この会社、大好きじゃ。 リハビリ通って、家でもちゃんと体操して、しっかり治したい
と思います。
それでは本日も同僚女子と、身体硬すぎて後ろで腕組めやんわ!ひーッ!あたしも!
談義&お茶しながら、今日のお弁当と銀太の3枚をUP致します。
この痛みがとれたら、本気でストレッチと運動しよ!!全身にちょうどええ塩梅に筋肉
つけて、姿勢のええおばはんになれるよう頑張りますッ!! ( ほんまかいな )
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*今日のお弁当*

【メニュー】
雑穀ごはん(磯ごま一番MIXon梅干)
鶏モモの塩麹炒め(昨日の残り)
ポテトサラダ(冷凍食品)+黒豆+プチトマト
ほうれん草とコーンのバター炒め(冷凍食品)
人参シリシリ(作り置き)←ヘビロテ中
減塩しじみののお味噌汁(インスタント)
UPすんのどーしょーかなーと思ってしまうデジャヴなお弁当でございます^^; こんな
わたしで良かったらな心持ちでございます。 (なんのこっちゃ)
*銀太アルバムから本日の3枚*

痛いやのしんどいやのと泣きゴトばっかり言うてたら、、、

アッチでゆっくりできやんやろうから、、、

銀太の写真とか動画見まくって、笑顔で過ごしたろーと思います^^
もう、なに?! このシアワセそうな顔!! ほんま、、、かえらしやっちゃ♡
*拍手コメントのお返事*
鍵コメK さま
こんにちは。
加齢が原因とか言われたら、気を付けようがないですが、、、
対処法があるだけマシやと自分に言い聞かせて、リハビリ
頑張りたいと思います。
ほんと懐かしいドラマですよね^^ また見てみたくなり
ました。 今観たら、ツッコミどころ満載で面白そう☆
はい!! Kさまも風邪などお召しにならないように
お身体に気を付けてお過ごし下さいね。
さて、、、仕事に戻ります=3
遊びに来て下さって、ありがとうございます。
いつも応援して下さってありがとうございます┏○

