＊ぷるぷるカクカクな朝＊

こんばんは＾＾

寒いなか歯科＆お墓参りおつかれさまでした。
そちらはほんとに降りそうですか？
東京はたいしたことなさそうです。
今日は一日はなちゃんとおうちでぬくぬく過ごしました＾＾

肩こり、病院でお薬を処方していただいては？
私はジョギング始める前、「ミオナール」というのみ薬と「ボルタレンゲル」という塗り薬を処方してもらっていました。
ボルタレンゲルは市販薬もあります。

ボルタレンゲルは、今も長時間の運動のあとには愛用していますが、
塗りおわると無臭なので、ネコ様に嫌な顔をされません。
絶対、絶対！なめられたらダメですけど。
（アメリカで消炎鎮痛剤を舐めたネコが死亡した報告があります）

今の時期は塗った部分は服でかくれますし、手をしっかり洗えば大丈夫！

おためしあれ～

• 2016/01/23 (Sat) 20:23
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ミドリ さま

こんばんは♪
こちらはポツポツ雨が降っていますが、雪はまだ
降っておりません。んが！！ものすごく寒いです´д` ;
こんなのはココ何年かぶりです〜。。。予報では
明日の夜から雪が降るそうです。
月曜の朝どうなるかは、神のみぞ知るです（汗）
明日は引きこもって銀太とのんびり過ごします^ ^

肩コリ治療薬のアドバイス、ありがとうございます⭐️
持病の薬との兼ね合いがあるので、今度主治医に
相談してみます。

ミドリさまにアドバイス頂いてから、（家の中ですが）
ステッパーを踏んだり、お風呂上がりにストレッチして
おります(*^^*) 低周波治療器にもお世話になりつつですが、
ほんのちょっとだけマシになった気がします（嬉）
まだまだ始めたばかりなので、３日坊主にならないよう、
ボチボチ続けてみます🎶

• 2016/01/23 (Sat) 22:15
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