こんにちは



今日のこちらは、晴れ時々くもりのお天気です　昨日より寒さはマシに感じますが、
相変わらず足元は寒いです　　何度も申し上げますが、わたくし肩コリに悩まされて
おりまして（月イチくらいで目眩や吐き気がするほどの頭痛に襲われます）、前に首・
肩揉み機を購入しましたが、どうも効果が得られず（その時はすごくキモチ良いんです
けどね～）、また肩コリ解消グッズを買ってしまいました　まだ届いていないので、
また使ったらＵＰ致しますね　運動不足もかなり影響しているのだと思います　
姿勢悪いし。　今年は少し運動しようかなぁとゆるく考えております。ヨガとかええよね
身体柔らかいヒト、、、すごい憧れます　インナーマッスルも鍛えたいーッ！！　
今年は色んな意味で締める年にしたいなぁ。　　あ。長々とヒトリゴトを言うてすみません
　


本日は昨日より仕事をしております！！（どや顔）　今週は４日しか働いていないのに、
金曜日まですごく長かったです　やっぱりヒマすぎるのもあかんよね　仕事してたら
時間経つの早いもん。　何事もほどほどがええよね。



それでは本日も同僚女子と、今週末どっかランチ行くん？？談義＆お茶しながら、
今日のお弁当と銀太の様子をＵＰ致します



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＊今日のお弁当＊

【メニュー】
　雑穀ごはん（ｏｎおかかふりかけｏｎ梅干）
　ミニチキン南蛮（生協さん）
　人参シリシリ（作り置き）
　黒豆＋ポテトサラダ（冷凍食品）＋プチトマト
　減塩しじみのお味噌汁（インスタント）

昨日はメインにできそうなモノを作らなかったので、ミニチキン南蛮を投入です。
生協さんのチラシに登場するたび、必ず購入しております　なんかこの味好き
なんよなぁ　また買おうっと　今週も無事にお弁当生活終了です。　　　
　
　



＊今朝の銀太＊

今朝はなぜかウロウロして落ち着きがなかったので、定位置にローカル新聞を置くと
スタスタ寄ってきて、、、


さらに指を差し出すと、ようやく落ち着きを取り戻したナゾな殿さまでございます　
ナゾなトコもかえらしやっちゃ



今週末はお手伝いが少し入っておりますが、銀太がいつも通りで気が向いたら
久しぶりに２～３時間ほどカメラ散歩に行きたいなと思っております






さて今週もあとちょっと、仕事に戻ります　　









いつも拍手＆拍手コメントをありがとうございます
とても励みになります☆　

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