＊ １月１５日のお弁当と銀太＊
こんにちは
今日のこちらは、晴れ時々くもりのお天気です
昨日より寒さはマシに感じますが、相変わらず足元は寒いです
何度も申し上げますが、わたくし肩コリに悩まされておりまして（月イチくらいで目眩や吐き気がするほどの頭痛に襲われます
）、前に首・肩揉み機を購入しましたが、どうも効果が得られず（その時はすごくキモチ良いんです
けどね～
）、また肩コリ解消グッズを買ってしまいました
まだ届いていないので、また使ったらＵＰ致しますね
運動不足もかなり影響しているのだと思います
姿勢悪いし。 今年は少し運動しようかなぁとゆるく考えております。ヨガとかええよね
身体柔らかいヒト、、、すごい憧れます
インナーマッスルも鍛えたいーッ！！ 今年は色んな意味で締める年にしたいなぁ。 あ。長々とヒトリゴトを言うてすみません
本日は昨日より仕事をしております！！（どや顔） 今週は４日しか働いていないのに、
金曜日まですごく長かったです
やっぱりヒマすぎるのもあかんよね
仕事してたら時間経つの早いもん。 何事もほどほどがええよね。
それでは本日も同僚女子と、今週末どっかランチ行くん？？談義＆お茶しながら、
今日のお弁当と銀太
の様子をＵＰ致します
＊＊＊＊＊＊＊
＊今日のお弁当
＊
【メニュー】
雑穀ごはん（ｏｎおかかふりかけｏｎ梅干）
ミニチキン南蛮（生協さん）
人参シリシリ（作り置き）
黒豆＋ポテトサラダ（冷凍食品）＋プチトマト
減塩しじみのお味噌汁（インスタント）
昨日はメインにできそうなモノを作らなかったので、ミニチキン南蛮を投入です。
生協さんのチラシに登場するたび、必ず購入しております
なんかこの味好きなんよなぁ
また買おうっと
今週も無事にお弁当生活終了です。 ＊今朝の銀太
＊
今朝はなぜかウロウロして落ち着きがなかったので、定位置にローカル新聞を置くと
スタスタ寄ってきて、、、
さらに指を差し出すと、ようやく落ち着きを取り戻したナゾな殿さま
でございます ナゾなトコもかえらしやっちゃ
今週末はお手伝いが少し入っておりますが、銀太
がいつも通りで気が向いたら久しぶりに２～３時間ほどカメラ散歩に行きたいなと思っております
さて今週もあとちょっと、仕事に戻ります
いつも拍手＆拍手コメントをありがとうございます
とても励みになります☆
いつも応援して下さってありがとうございます
