* 8月19日朝ごはん+お弁当*
こんにちは

今日のこちらは雨時々くもりのモヤモヤなお天気です


変わるので、身体がついて行きません


髪の毛がモワモワしております

明日は集金日で一日外出なので、20日締請求業務の準備をボチボチと始めて
おります


ええ塩梅や

それでは本日も同僚女子と、今日もエンスト気味よなー談義&おやつ&お茶
しながら、ごはん記事をUP致します

*本日のおやつ*

同僚女子のお母様お手製のバナナ寒天でございます

天然の天草が採れるそうです


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今日の朝ごはん+お弁当+昨日の晩ごはんです

朝ごはん


いつもの朝ごはんです

バナナになりました


お弁当


【メニュー】
雑穀ごはん(椎茸昆布サンドon梅干)
豚肉&鶏モモ&夏野菜の味噌炒め(昨日の残り)
明太じゃがサラダ(711さん)
かぼちゃのそぼろあんかけ(冷凍食品)+黒豆
蟹缶ときゅうりとワカメとコーンの酢の物(昨日の残り)
減塩しじみのお味噌汁(インスタント)
残り物満載ですが、なんとか詰められました

少なくて済むのですが、いろいろ食べたいので無理矢理詰め込んでおります

やっぱりプチトマトがないと色が淋しいなー

昨日の晩ごはん


【メニュー】
豚肉&鶏モモ&夏野菜の味噌炒め
蟹缶ときゅうりとワカメとコーンの酢の物
きゅうり消化強化メニューでございます


初めて炒め物に使ってみました。 熱々はイマイチですが、冷ますと美味しいです

酢の物はいつもカニかまですが、以前頂いた蟹缶を発見したので、ゴージャス
酢の物を作りました。 んが!蟹缶1缶に対してきゅうりを4本使ったので、蟹缶の
影もカタチも見事になくなってしまいました

しばらく続く予定です。
*昨夜の銀太


お風呂上がりの下僕に、甘え度MAXでノドを鳴らす殿さまです

撫でられるのが大好きなかえらし殿さまでございます


さて、、、仕事に戻ります

昨日も今日も美味しく頂きました

ごちそうさまでした

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