こんにちは




今日のこちらはくもり時々晴れの、ハッキリしないお天気です　そんなに
日差しは強くないのに、ものすごく暑いです　みなさま、お互い熱中症には
くれぐれも気を付けましょう　


仕事の方は２５日請求業務も無事に終わり、仕入先からの請求書チェックを
ボチボチ始めております　　今のトコロ、、、漏れは見付かっていないので、
やれやれでございます　　営業Ｙ氏のおかげで、書類仕事が進みました♪
　



それでは本日も同僚女子と、最近ほんまに暑て寝にくいでなぁ～談義＆お茶＆
おやつしながらごはん記事をＵＰ致します　

＊本日のおやつ＊

社長がまた広島出張だったらしく、いつもの生もみじ饅頭を買ってきてくれました
　（今回は３個ずつなので、今日から３日続きます）




＊子ツバメ成長日記Ⅱ＊

もう１羽はまだ巣立っていませんでした　２羽でごはんを待っているようです
わたしが傍で立っていると、ご両親が巣に近寄れないので早々に立ち去りました
望遠付けて７０Ｄ持ってこよかな　（朝から怪しいヒトと思われるかな？）　　
　




＊＊＊＊＊＊＊






今日の朝ごはん＋お弁当＋昨日の晩ごはんです　






朝ごはん

いつもの朝ごはんです　　今朝はかなり暗かったです　　　　





　　　

お弁当

【メニュー】
　雑穀ごはん（シソ昆布サンドｏｎおかかふりかけ）
　ささみのレモン煮（昨日の残り）
　ホタテ風フライ（冷凍食品）
　アスパラとささみのマスタードマヨ和え（朝作成）
　ほうれん草の胡麻和え（作り置き）
　卯の花（７１１さん）＋黒豆
　あさりのお味噌汁（インスタント）

昨日の残りモンやらお総菜やらで何とか埋まったお弁当です　もうほんま、、、
台所が灼熱地獄で、、、ヤル気が燃え尽きております　あかんなぁ。。。







昨日の晩ごはん

【メニュー】
　鶏ささみのレモン煮
　ブロッコリーとちくわのサラダ
　プチトマト

ちんまりまとまったメニューですが、なんとか拵えました　Ｎりん菜園産プチトマト
ほんま（ちょっと皮は固いけど）甘くて濃くてウマウマでございます
　











＊今朝の銀太＊

下僕の足の間で、世にも恐ろしい呪文を唱える悪魔な殿さまです
難儀＆かえらしやっちゃ









さて、、、仕事に戻ります　








昨日も今日も美味しく頂きました
ごちそうさまでした

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