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* 7月21日朝ごはん+お弁当*




こんにちは




今日のこちらはくもり時々小雨時々晴れの、ややこし忙しお天気です 暑い 
消え去っていた台風12号が復活したとのニュースで、すでに雨漏り疲れが出ている
わたくしでございます 雨のたびにヘトヘトになるのです もうええっちゅーんじゃ 
どっか行け!! 行ってしまえ~!!!


入院中のトモダチは順調に回復しているようで、昨日も様子を見に行ったら、お腹が
グーグー鳴っておりました ( 未だ絶食中 )  主治医もビックリの驚異の回復力
らしいです ほんま良かった トモダチは普段からわりと食生活とか気を付けて
いるのに。防ぎようがないコトもあるんですね わたしなんかけっこう好き嫌いが
多いので、、、怖いな~。 なんとかせんとね。。。



それでは本日も同僚女子と3連休にあったコト談義&お茶&おやつしながら、ごはん
記事をUP致します  今日から20日締請求業務が始まっておりますが、いつもの
如く営業さんはもぬけの殻なのでございます まぁ、集金日やからしゃーないよね~
おやつ
本日のおやつは社長の九州出張土産『博多通りもん』です。ウマウマ♪ 
 




*******






今日の朝ごはん+お弁当+昨日の晩ごはんです 






朝ごはん
1朝ごはん
いつもの朝ごはんです  昨日から師匠宅産の桃です なつっこ美味しい♪    
桃があるウチは野菜ジュースなしでいきます~。




   

お弁当
2お弁当
【メニュー】
 雑穀ごはん(シソ昆布サンドon梅干)
 照り焼きミートボール(生協さん)
 ブロッコリーのグラタン(冷凍食品)
 プチトマト+茎ブロのめんつゆ和え(作り置き)
 明太じゃがサラダ(711さん)+黒豆+筑前煮(冷凍食品)
 あさりのお味噌汁(インスタント)

連休はほとんど台所に立っておりません 今週もゆるゆる弁当生活が始まりました  
まぁ、、、いつも通りこんなカンジでゆるゆると詰めていきたいと思います 






昨日の晩ごはん
3昨日の晩ごはん
【メニュー】
 鶏モモと青梗菜の中華風炒め
 自家菜園収穫第1号きゅうりとカニカマとコーンのサラダ

諦めかけていたキュウリ、、、感激ーーーーーッ!! 濃い!美味いッ!!!
2号3号とどんどん収穫したいです♪ 今年は何本採れるかなぁ~




*余談ですが*
最近なんだか身体が重くなったような気がしたので、勇気を出して体重計に乗ってみたら、
なんと3.5㎏も肥えておりました ひぃぃぃぃーッ 梅雨バテ夏バテどこ行った??? 
ちょっと本気で減量頑張ります (とか言いながら、食べると思うケド ブヒブヒ) 
とはいえ、みんなでごはん食べに行ってダイエット中とか言うのはすごくイヤなので、、、
外食では気にせず今まで通りガンガン食べますッ!! ( それがアカンのや










*今朝の銀太
見つめる銀①
ぎゃーーーーーッ 朝っぱらからそんな目で見やんといてぇぇぇーーー

見つめる銀②
ひぃぃぃぃーーーーーッ あ、、、悪魔ーーーーーーーーッ!!
・・・ん?  鼻ク○付いてる???

朝っぱらから甘え度MAXの殿さまでございます かえらしやっちゃ









*拍手コメントのお返事*


 みどり さま

 こんにちは♪
 このブログを楽しんで頂けているようで、嬉しい限りでございます☆
 そんなに褒めて頂いて、嬉しいやら照れるやら恐縮するやら~(汗) 
 わたくしはハンコを押したような毎日を、ただただゆるゆると過ごして
 いるだけなのでございます(^^;
 
 小さい頃から背が高くてガタイが良かったので、恥ずかしながら
 ジャイアン的存在でした(≡ε≡;A)… なので、あまりお話する
 ようなコトは、、、お察し下さいませ。 おほほのほ(汗) 
 
 これからもボチボチ綴って参りますので、よろしくお願い致します(*^^*)











さて、、、仕事に戻ります 








昨日も今日も美味しく頂きました
ごちそうさまでした

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