こんにちは


今日のこちらは晴れ時々くもりのお天気です　お天気が悪くなる予報でしたが、、、
ちょっと遅れているのでしょうか。今日も寒さはちょっとだけマシになっております　


みなさまにご心配をおかけした銀太ですが、今朝の時点で９８％回復しております
まだほんの少しだけ、右足をかばうカンジがあるんですよ。　完全に治るまでもう少し
時間がかかるんでしょうかねぇ。　 この状態が続くようならまたお医者さんに行こうと
思います。　（ ヤツ はビビリで、ずっと固まって小刻みに震えるんです。かなりの
ストレスを与えるコトになるので、出来るだけ避けたいんです。）

昨日は亡くなった父の誕生日で毎年ビールを持ってお墓参りに行っていたのですが、
今年はちょっとズラして、バレンタインデーに行く予定に変更しました
※父も笑ってコラえてくれるでしょう


それでは本日も同僚女子と旅行の後処理全然片付かんなぁ談義＆おやつ＆お茶
しながら、ごはん記事をＵＰ致します





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今日の朝ごはん＋お弁当＋昨日の晩ごはんです　ごはん記事久しぶりぶり～




朝ごはん

【メニュー】
　白い食卓ロール（パスコさん）
　ホタテ貝柱の炙りチーズ（エバラさんの焼き鳥のタレかけ）
　千切りキャベツとエノキの炒め物
　バナナ＋ヨーグルト＋野菜ジュース

いつもの白い朝ごはんです　バナナ継続中




　　　

お弁当

【メニュー】
　雑穀ごはん（ごま昆布サンド）
　鶏モモのマスタード焼き（朝作成）
　マカロニサラダ（冷凍食品）
　黒豆＋筑前煮（冷凍食品）
　小松菜とうすあげの煮浸し（朝作成）
　海老シューマイ（冷凍食品）
　あさりのお味噌汁（インスタント）

昨夜お弁当の仕込みを忘まして、、、朝から慌てて作り＆詰めました
その様子がうかがえる歪みまくり弁当ですねぇ　今週はあと一日なので
何とか頑張れそうです

　　



　
昨日の晩ごはん

もやしの中華風玉子とじ

もやしが危なかったので、全部使用致しました　旅先でかな～り食べ過ぎたので
炭水化物は控えております　（焼石に水）
　

※旅レポは、写真の整理が出来次第ボチボチＵＰ致します。　未だ全然手つかず。
　 今週末には出来るかな～。　た、、たぶん。。。　　







＊昨夜の銀太＊

『 ひゃっほーーー☆　餅屋のカミカミ～♪』　　

昨日はＮりんが太地町の現場だったので、わたしの大好物『てつめん餅』を
大量に買ってきてくれましたー　銀太は中身に全く興味はありませんが、
包装紙に狂喜乱舞なんですよこの状態でアチコチ移動して喜んでおりました
ほんま、、、治って良かった　　かえらしやっちゃ









さて、仕事に戻ります　





昨日も今日も美味しく頂きました
ごちそうさまでした

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