こんにちは


今日のこちらはくもり時々晴れのお天気です　暖かくなったり寒くなったり
お天気がコロコロ変わるので、なかなか身体がついていけません　
昨日はゆっくりお風呂に入ってすぐに布団に入ったおかげで、風邪はどこかへ
行ってしまったようです　　やれやれ～


それでは本日も同僚女子と２月の社内旅行に何着て行く？談義＆お茶しながら
ごはん記事をＵＰ致します

　



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今日の朝ごはん＋お弁当＋昨日の晩ごはんです　




朝ごはん

【メニュー】
　白い食卓ロール（パスコさん）
　ホタテ貝柱の炙りチーズ（エバラさんの焼き鳥のタレかけ）
　千切りキャベツとエノキの炒め物
　キウイ＋ヨーグルト＋野菜ジュース

七草の朝も、頑固にいつもの朝ごはんです　（ 元々おかゆとか雑炊が苦手 ）　



　　　

お弁当

【メニュー】
　雑穀ごはん（ごま昆布サンド）
　海老とホタテの中華風炒め（昨日の残り）
　梅しそつくねの天ぷら（冷凍食品）
　インゲンと人参の胡麻和え＋桜玉子＋黒豆
　あさりのお味噌汁（インスタント）
　
お正月食材消費週間のため、ちょっとだけゴージャスになっております
とはいえ冷凍食品も満載ですが、、、　大変美味しゅうございました　
　




昨日の晩ごはん

【メニュー】
　海老とホタテの中華風炒め
　生ハムのサラダ＋イカ明太子

昨夜もゴージャスごはんです　　せめてもの処置で、、、、炭水化物はなしで
頑張っております　（ 焼け石に水ですが ）　



＊・・・とか何とか言いながら＊

知人のハワイ土産のマカダミアナッツチョコ（白バージョン）を完食致しました
初めて食べたー　美味しかったです　

　



＊今朝の銀太＊

『 行くんかよぉ～　んにゃむにゃ。 』　ひぃぃぃ　前脚たまらんッ！！　　　　


　…もぞもぞ、、、『 んごぉぉぉぉーーーーーーッ！！ 』

今朝も悪魔が降臨しておりました　　恐ろしくも、、、かえらしやっちゃです







＊拍手コメントのお返事＊

　１／　６（火）２１時３５分の鍵コメ さま

　こんにちは♪
　土曜日はお出かけするコトが多いので、
　留守番させてばかりです（汗）
　怒られてばっかりです。。。
　









さて、仕事に戻ります　




昨日も今日も美味しく頂きました
ごちそうさまでした

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