こんにちは


今日もこちらはくもりのち晴れのスッキリお天気です→　午後からはポカポカ
陽気で、危うく白目を剥きそうになっております　　（　半分寝てるケド ）　
土曜日の山歩きで筋肉痛が怖かったのですが、靴のおかげなのか、、、症状が
ほとんど出ておりません　　やっぱり靴かいな～　　（買ってよかった）

午前中は１０日の集金業務で３軒回ってきました　　ボチボチドライブ気分で
行ってきました　　しばらくこれくらいの気温やったらええのになー。

それでは今日も同僚女子と休日の過ごし方談義＆おやつ＆お茶しながら、
ごはん記事をＵＰ致します　　今日のおやつも激堅瓦せんべいです


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今日の朝ごはん＋お弁当＋昨日の晩ごはんです　




朝ごはん

【メニュー】
　白い食卓ロール（パスコさん）
　ホタテ貝柱の炙りチーズ（エバラさんの焼き鳥のタレかけ）
　千切りキャベツとエノキの炒め物
　柿＋ヨーグルト＋野菜ジュース

いつもの朝ごはんです　　梨が終了しました
　　



お弁当

【メニュー】
　雑穀ごはん（ごま昆布サンド）
　焼肉＋茄子とピーマンの甘辛炒め（昨日の残り）
　ブロ芯と人参のきんぴら（作り置き）
　かぼちゃのそぼろあんかけ（冷凍食品）
　ごぼうサラダ（冷凍食品）＋黒豆
　ジャガイモとソーセージの炒め物
　あさりのお味噌汁（インスタント）

今週も始まりました　　残りモノ満載ですが、頑張って詰めたいと思います
このお肉、、、すんごく柔らかかったです　　トモダチに感謝　
　



昨日の晩ごはん

またまたトモダチがお肉を持って遊びに来たので、焼肉祭りを開催致しました
ひーーーーっ　　食べ過ぎたーーーー



　
＊昨日の銀太＊　

『 今日はずっと抱っこデーや。』　　　えーーーーーーッ？！！

知人の仕事の手伝いをしていたら、、、、ヤツが膝に飛び乗ろうとして、目測を誤って
思いっきりコケておりました　その後、、何もなかったかのようにしていたのが、、、、
可愛くて可愛くて、、、、ほんま、、、老いてもなお、、、かえらしやっちゃ

仕事、、、ミスしていないコトを祈るばかりです　　（一応チェックはしたケドね。）






さて、仕事に戻ります　




昨日も今日も美味しく頂きました
ごちそうさまでした

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